連日の雨予報のなか、金曜の夜の天気予報で３０日だけは良い天気の予報！急遽、皆さんに声掛けをしてチームとして今年の走り納めをしてきました。 残念ながらＴ店長はお仕事で、Ｍ主任は大掃除ということで来られないとのこと。 枚方往復 サイクリング 時間…

忙しい年の瀬12月も間もなく終了〜間もなく2013年巳年を迎える。 なかなか書けなかったブログアップ、頑張って書いてみよう〜！ 今回の内容は愛車“PINARELLO FP3”は組上げ納車から15ヶ月が経過しました。 車には車検？点検？がありますが自転車にはありませ…

遅ればせながら店長初投稿です。今日はN島氏と以前から約束していたマウンテンバイクトレール会を開催しました。場所は奈良県生駒市と大和郡山市に挟まれた小高い丘にある矢田山丘陵。 子供の森という公園から松尾寺付近の林道トレール。N島氏はジャイアント…

掃除やら用事に追われて、家を出られたのが３時すぎ。 先輩から大正池に誘われていたのに参加出来ずに残念でした。なので、流れ橋から一つ先の橋まで。時間１：４８ 距離53.12キロ 心拍159/187 平均CAD８８ 速度29.3/50.2キロ 消費1279キロカロリー 高ケイデ…

この前の日曜日に京都南部の＜山背古道＞にエンドルフィンの５人でサイクリングしてきました。 午前９時に京都駅八条口に集合して、近鉄電車で新田辺まで輪行です。 ３０分余りで新田辺の東口に出て輪行袋から自転車を出して組み立てです。 スマイリーＡＳさ…

土曜よりは天気がよさそうだったので、 お昼からポタリングで北摂へ行って来ました♪ 何故こんなタイトルなのかというと、 先日の飲み会で一人、救急車送りになった者がありまして その仕掛け人が(２人)、今日の北摂でバテバテになったということです…。京都…

連休最後の日、ようやく時間が出来たので北摂に行ってきた。 時間３：４８ 距離９８．６キロ 心拍１５５/１９２ 時速２５．８/７２．５キロ ave.CAD８３ 獲得標高１６１０Ｍ 消費２６４１？ 最高時速が何故かこんなことに…。 カロリーはちょっとおかしい気が…

昨日、愛する妻？と日本のマチュピチュに行ってきました。 ここは、兵庫県朝来市和田山の＜竹田城＞です。 今は、城壁しか残ってませんがかえって天守閣、二の丸等を想像させてくれます。家を９時３０分位に出発して、私の自転車コースで京見峠から細野〜日…

チーム員のほとんどがLINEに夢中になってしまって、 ブログの意義が薄れてしまって少し寂しい広報のＳ木です。 私は色々忙しくて見てる間が無い…。今は、同じくあんまりLINEに顔を出さない新人Ｗ氏が心の友です(笑)ＬＩＮＥもいいんですけど、こうやって日々…

天候が変わるたびに寒くなる今日この頃、、いかがお過ごしでしょうか？ 全員がスマホ保持者になって電網上では熱いトークが続いてますね〜♪ 部長のスマホ熱に触発されて、私も改めてスマホの便利なアプリを探してみたり… さて、この寒さで運動するにも億劫に…

Ｎ島さんの華々しい淡イチの記事の後、お口汚しですが・・ ＾＾ 先週末、水口の（わたしもＦＥＬＴ乗り）方と、水口〜土山・・役５０キロ強ですが サイクリングでした。（話しながらゆっくりと） 往復、９６キロ、足して・・１５０キロあまり？ｗ アップダウ…

昨日の25日(木)に幼なじみの友人(男性)と2人で淡路島一周(通称アワイチ)に 行ってきました。 前々日くらいまで仕事の休みが取れるか分からなかったのですが、前日に休みが 取れるのを確認できたので、決行することになりました。生まれて初めての自転車150キ…

御幸橋から大阪へ毛馬閘門見学サイクリングです 途中、あまりにも綺麗なコスモスとtokyobike を パチリ 場所は冬によく行く 枚方の休憩場所から見下ろしたところですよでこれが「毛馬こうもん」ひらがなだとなんか変ですね「閘門」 門構えに甲って書くらしい…

ドロップバーに替え 後キャリアーは キャラダイスにしてビジネスリュックを改造お酒もこんなにつめましたコントローラーはバーエンドに付けました。brooksのサドルも良いんですけど、たぶんフィジークアリオネの白にするかも そんなこんなの土日でした。

土曜日 水尾〜日吉ダム〜宇津峡〜弓槻峠〜高雄〜市内 時間3:06 78.5キロ 心拍150/193 速度25.29/68.64キロ 平均75回転？←調子悪い 消費1942ｷﾛｶﾛﾘｰ 獲得1247メートル 久しぶりの水尾、登るのがかなりつらくなってたので上りは普通に登った。日吉ダムの湖畔の…

CATEYEクリテリウムに参加してきました。 チームからは一人での参加だったので、またレポートを書いてみます。 １０月８日 CATEYEクリテリウム at クレフィール湖東 Ｃ４Ｌ(13.8km=2.3km×６周) 順位 ３位タイム19'08.97 トップから2.28秒遅れ 平均43.24km 最…

Ｎ島さんにさらっとお願いしてました、ENDORPHIN2のステッカー。 超かっこいい。かっこよすぎる。トップチューブとヘルメットに貼って気持ちも上がります。Ｎ島さんありがとうございます！！

実は、次の月曜日に滋賀県の近江八幡市のクレフィール湖東で行われる、 『キャットアイクリテリウム』というレースに出てきます。 一周２キロ強、６周。練習も出来て無いし、ポジションもぜんぜん決まってませんが、 先日のけいはんなに参加できなくて残念で…

今日は残念でした…。 部長のHです。 - 次回の野崎会は決まってませんが… みなさんの意見を元に計画したいと思います。 - 今はチーム員との連絡手段がブログとメールですが… けっこう手間が掛かりますよね〜 現在、下界では大変便利な「ライン」と言う物があ…

Ｎ崎会、天候不順で、残念でした。 ３０日に期待です。で、 仕事も一段落と言うことで先日の鈴鹿で気になっていた 手が汚れないチェーンオイルINNOTECH SIL105 をＴ商店さまで購入。本日やっとこさで、作業に取り掛かりました。 チェーンを外し灯油でジャブ…

今日は「けいはんなサイクルロードレース」に出走して来た。 今大会は2回目のエントリー！ 心配された天候は問題なし！少し風はきついが晴天の下、絶好のドライコンディションの中 “ガチンコの草レース”が行われた。 みんな暑くなりすぎているのか…落車がた…

私は、８月末の鈴鹿が終わると張りつめてたテンションが音を立てて切れます。 ６月の半ばから８月のお盆までは日が暮れるのが遅いので仕事帰り家にまっすぐ帰ったら５分位の所を通勤自転車の前カゴにスラックス、カッターシャツ、弁当箱、空のペットボトル５…

お疲れ様です！Cal Style Ｔ店長よりシマノ鈴鹿でwave one さんに みんなで撮ってもらった動画が出来ました！との報告をもらいましたので。リンクを貼っておきます♪http://ameblo.jp/wave-one/day-20120910.htmlENDORPHIN２ はもちろん、他のチームの雰囲気…

先週の箕面にて Ｈ部長が心拍計付きサイコンを導入されて、 かねてから頼まれていたインターバルトレーニングを一緒にすることに。−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−−− ９/８けいはんなを前にして週末は雨予報。 高強度のインターバルなら短時間で済ませられ…

この写真は誰が撮ったの？…いいかも… 自分で言うのもなんだけど…メッツチャいいかも… この3枚の写真…maji誰が撮ったの…メッチャいい〜！ 自画自賛…いやいや…この3枚行けてるぞ！！ …早やければ…（汗…） - あせらずに… 慌てずに… もっともっと経験積んで… ゆ…

第２９回シマノ鈴鹿ロードレース、夏の高校球児が集う甲子園ならぬ、夏のローディーが集う鈴鹿サーキット！自身にとって２０回目？（生きている化石シーラカンス） 以前は、兵庫県三木市のグリーピア三木で開催されてました。 ８月２５日、Ａｍ７：３０山科…

鈴鹿のあと、ガツガツ走る気には全くなれなくて、 でも、走ってなかったら自転車に乗るのがだいぶん先になるだろうと思って いつもと趣きを変えて北摂へ。Ｍ主任と。前に記事でも紹介した北摂は基本平坦がないので、 ただ走ってるだけでもそれなりに練習にな…

う〜ん、この細パイプのラグのタイムのバイクカッコええな〜。 Ｎ島さんちょっと緊張してるなぁ やっぱエンドルフィンジャージカッコええなー。 あれ。 隣に写ってる自転車乗りの青いジャージ… 白抜きで何て書いてあります？？ 都市伝説ですかね〜。 会長…,…

広報担当の様に上手くは書けないが… 自分なりに振り返って記を残し今後の参考にしようと思う。 - 今年2012年8月、初めての鈴鹿ロードへエントリーした。 とにかくめっちゃ凄かった！ お祭りの様な大イベントに圧巻された。 - 2012年8月25日(土） 深夜3:00 起…