欧米化じゃないけど 僕に こんな高価な装置は必要化？！ 買うのん止めとこ化？！ それとも買っちゃお化！？汗ガーミンベクターJ 測定項目 パワー、左右バランス、平均パワー、パワーFTP、トレーニングストレススコア（TSS) トルク効率、ペダルスムースネス、…

皆様 おめでとうさんです。 今年も一致団結して わいわいがやがやと 楽しい一年にしましょう〜ｗｗ毎日の練習用のGIOSですが 以前からず〜〜〜〜〜っと ブレーキの効きが悪くて 安全運転のお手本のような僕でも 事故る寸前もしばしば・・（汗）で、 そのうち…

久しぶりのアップです。 あまりのいいお天気でしたので信楽へ宇治川ライン〜宇治田原〜３０７ いい感じで走れて爽快どした。信楽焼の陶器市もあり、しかもゴールデンウィーク 車の量は半端無く大渋滞でした。信楽の街は車の横を徐行状態どした。走っててふと…

二日目も 早朝5時には 中津川 出発真っ暗で 店長にレンタルして貰った ライトが 無かったら 怖くて走れませんでした。19号線を まずは塩尻までの 約100キロを目指すことにしました！会長もご存知の通り道幅も一車線で狭い 木曽路です。左手に木曽川が流れて…

１４日の日曜〜 念願の軽井沢に向け まずは 一日目のお宿 中津川タウンホテルまで・・朝の5時に 一人寂しく出発しました思ったより暖かく 最高のコンデションでした。ただ、一人でロングライド・・ 標高 １４００ｍ・・ おまけに 経験したことのない 帰りは…

先日の三木サイクルエンデューロ皆様お疲れ様でした。 寒かったですが非常に有意義な大会で参加してよかったです。 ありがとうございました。 ＾＾ 本日は平日、まして〆の月末やと言うのにノンキな父さんは 「哀愁漂うダンディ二人、ラーメン旅」 と題して…

かなりの久々アップです〜〜〜 みなさん毎日寒い日が続きますが頑張って練習に励みましょw いいネタがあまりありませんが暇つぶしにでも・・ ＾＾ いかにしてみんなより早く走れるかいつも考えますが・・永遠の課題だと思います。 練習するのは当たり前〜〜…

Ｎ島さんの華々しい淡イチの記事の後、お口汚しですが・・ ＾＾ 先週末、水口の（わたしもＦＥＬＴ乗り）方と、水口〜土山・・役５０キロ強ですが サイクリングでした。（話しながらゆっくりと） 往復、９６キロ、足して・・１５０キロあまり？ｗ アップダウ…

Ｎ崎会、天候不順で、残念でした。 ３０日に期待です。で、 仕事も一段落と言うことで先日の鈴鹿で気になっていた 手が汚れないチェーンオイルINNOTECH SIL105 をＴ商店さまで購入。本日やっとこさで、作業に取り掛かりました。 チェーンを外し灯油でジャブ…

斜め４５度！少しスリム？でスマイリィaさん、かっちょいいです！ｗ ＾＾ １９日の土曜、比叡山ヒルに備え、バイクの調整を兼ね 軽く流すつもりで岩清水まで・・ と、思いまして出かけましたが御幸橋で、７〜８人のローディが 流れ橋に向かっており、迷わず…

最近おかしな天候続きで、早朝冷えるとの事で 一時間遅れの８時松尾橋ファミマ集合。 Ｈ部長、Ｗさんと待ち合わせのはずが・・ Ｗさん、抜け駆けして一足お先に保津峡に出発〜〜〜ｗ もうメチャ早いので何時も一人で先さき行かず、一緒に走りましょう（笑） …

みなさんの気合の入ったブログの後で気の抜けた投稿で恐縮です。 本日、雨！ 昼練も出来ずに暇しておりますもので・・ｗ 画像は、鎌倉の大仏さま、古〜〜い江ノ電、それに タイミング良く、取れたてピチピチ初日の「生しらす丼」・・美味しかったです。 ＾＾…

皆様、インテルのＣＭ（Ｕrtra 僕・・ 正確には Ｕrtra bookですが・・汗) トラがスーツ姿で踊ってます。 ♪〜〜ウルトラ、ウルトラ、ウルトラ、ウルトラ・・僕！ｗ 次の時代が始まるヨ〜〜〜♪〜出来る人にはウルトラ僕・・・・♪〜〜 って、やつですが、お暇…

本日、Ｔメカニック様に無理をいいまして キシリウムＥＳのベアリング交換をお願いにあがりました。 万キロは走っており、多分回転もわたくし同様に鈍っていると 思われますので・・（汗）一昔前から流行っているようですが この際、セラミックに、と！回転…