2011-10-10から1日間の記事一覧

水尾〜日吉〜園部〜亀岡〜京都 ソロ練

越畑の棚田まえ 説明もなく並んでいたカボチャたち 6時に起きるつもりが8時起床。九時出発。今日はSFRのトレーニングはせずに、水尾の上りは、TTに変更。 JR亀岡駅近くの掲示板前から。26分30秒SFRを前半にはさんでタイムを計るのとは10分近く短縮で…